Куриные ножки в рукаве: легкое и быстрое угощение для всей семьи

1 апреля 2026, 13:53

Куриные ножки, запеченные в рукаве, это универсальное решение для быстрого обеда, которое порадует всех домашних. Сочные ножки с аппетитной подливой отлично подойдут к любому гарниру.

Ингредиенты для приготовления:

Куриные голени (крупные) - 3 шт.
Растительное масло - 3 ст.л.
Белый бальзамический уксус - 1 ст.л.
Соевый соус - 1 ст.л.
Зернистая горчица - 1 ст.л.
Черный перец молотый - 0,5 ч.л.
Соль - 0,5 ч.л.
Чеснок - 3 зубчика
Рукав для запекания

Калорийность: 218 кКал

Время на приготовление: 1 час

Способ приготовления:

В миске соединить растительное масло, соевый соус, горчицу и уксус. Приправить солью и перцем по вкусу.

Один конец рукава запечатать. Уложить в него куриные голени.

Залить курицу маринадом и добавить раздавленный чеснок.

Тщательно перемешать содержимое рукава, чтобы все кусочки мяса были покрыты маринадом. Закрепить второй конец рукава и оставить мариноваться на 30 минут.

Разогреть духовку до 180 градусов и запекать ножки в форме для выпекания в течение 30 минут.

На последнем этапе надрезать рукав, чтобы курица подрумянила еще 15 минут.

Блюдо готово подавайте его с гарниром по вашему выбору!

Приятного аппетита!