Минимум усилий, максимум удовольствия! Рекомендуется приготовить яркое и насыщенное блюдо, объединяющее сочные овощи и свежую красную рыбу. Оно станет поистине идеальным ужином для всей семьи. Овощи можно выбирать в зависимости от сезона, а разнообразие видов рыбы позволяет использовать не только красную, но и белую.
Приготовление кеты с овощами в духовке
Для начала следует разморозить рыбу.
Шаги приготовления:
Подавайте горячее блюдо, украсив его свежей зеленью для яркости и аромата.
Дополнительные фото и пояснения можно найти на iamcook.ru — смотрите рецепт кеты с овощами в духовке с фотографиями.
Необходимые ингредиенты
- Кета (филе) — 400 г
- Баклажан — 150 г
- Перец болгарский — 200 г
- Лук репчатый — 100 г
- Помидор — 100 г
- Сок лимона — 3-4 ч.л.
- Масло растительное — 2 ч.л.
- Соль — по вкусу
- Приправа для рыбы (или любая другая) — по вкусу
Приятного аппетита!
