Вкусный диетический обед: что готовила Ирина

Вкусный диетический обед: что готовила Ирина

Сегодня на кухне Ирины царит атмосфера кулинарных экспериментов! Она приготовила удивительно вкусный и, главное, диетический обед.

Идеальная пшённая каша

Вместо обычного гарнира Ирина решила сделать рассыпчатую пшённую кашу. Для этого она отварила пшено в подсоленной воде и, после слива жидкости, освободила его из пакетиков. Результат — невероятно аппетитное блюдо, полное вкуса и легкости.

Тушёная куриная печёнка

Основным источником белка на столе стала куриная печёнка. Ирина тушила её с луком, добавив немного соли и небольшое количество воды. После 30 минут готовки куриная печёнка приобрела невероятный аромат и непередаваемый вкус.

Свежие овощи и сладкий десерт

Не забывая о свежести, Ирина нарезала хрустящий огурец, который добавил в обед нотки свежести и легкости. А как же обойтись без сладостей? К чаю она выбрала затяжное печенье в форме зверюшек и приготовила горячий чай с лимоном. Этот дуэт стал завершением вкусного обеда.

Всё это выглядит просто великолепно и не оставляет равнодушным даже самых строгих сторонников диет! Желаем всем приятного аппетита и отличного настроения!

Источник: Будни Ирины и Снежи

Лента новостей